第一次體驗拓展團建活動，教練讓我們大家自我介紹，讓我和我的小伙伴們自己給自己起個戶外名或者是一個自己喜歡，讓大家叫自己的名字。我們玩的第一個游戲叫“名聲飛揚”，通過一個小球，傳給你想認識的小伙伴，這樣彼此就能快速的相互認識。

　　我們玩過的游戲：“名聲飛揚”，“背摔”，“高空繩索挑戰”和“七巧板”，“驛站傳書”，“龍族尋寶”，“海難逃生”等。我印象最深的是在高空繩索挑戰我挑戰十米高的斷橋時，爬上去時的速度特別快，結果到了上面我卻特多膽怯，一步一步的移動到斷橋處，往下看時，感到特別害怕，從來沒有玩過這種高空游戲，我站在上面雙腿在顫抖，地面的小伙伴們看到這一幕，大家都在下面給我鼓勵，讓我加油，其實這只是一小步，人生易是如此，當你看似簡單的一小步，但是當你自身經歷時就會隨著周圍的環境所影響，同時還有自身的心理壓力。最后我還是勇敢的跨了過去，只是我的這一跨花了比別人的時間長，做人不能畏畏縮縮，而是應該果斷的勇往直前！

　　在團隊游戲中，溝通特別重要：上級與下級的溝通，團隊成員中的相互溝通，在信息傳遞的過程中不能斷章取義，如果覺得不能很好的向他人描述，那就采取簡單的方式，聽到什么，就把聽到的所有東西全盤說給他人聽，這樣能保證信息的完整性。在溝通討論環節，聆聽者要尊重講述者，認真聆聽，不能打斷講述者的講述，如有疑問和建議待討論環節積極提出意見和自己建議。團隊游戲中最最忌諱自私和窩里斗，作為團隊成員的一員我們就應該與團隊同命運，向著團隊的共同目標努力奮斗，當團隊利益與個人利益發生沖突時，要果斷犧牲小我，完成大我。

　　團隊任務中大家都各司其職、各負其責，在游戲中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。只有這樣，我們才是一個完整的團隊，只有這樣，我們的團隊才能稱之為一個優秀的團隊！

　　拓展團建活動帶給我我們的并不僅僅只是游戲，同時也是帶給我們值得一生去思考的一次經歷，去思考我們每個人的內心，從而獲得啟迪，在今后的人生中去找尋屬于自己的位置。